สูตร น้ำมะขามเปรี้ยว

อากาศร้อนๆ แบบนี้มาหาเครื่องดื่มที่ให้ความสดชื่นชุ่มคอดื่มกันดีกว่า กับสูตร น้ำมะขามเปรี้ยว

4

น้ำมะขามเปรี้ยว เป็นเครื่องดื่มที่ทำง่ายแสนง่าย ราคาก็แสนเบา แถมมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกต่างหาก มะขามเปรี้ยว อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างวิตามินซี วิตามินบี2 วิตามินเอ ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก โปรตีน คาร์โบไฮเดรต เป็นต้น มะขามเปรี้ยวมีสรรพคุณ แก้ร้อนในกระหายน้ำ แก้ท้องผูก แก้ไอ  ขับเสมหะ  มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณ บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน ช่วยในการบำรุงและรักษาสายตา ฯลฯ

ไปดูสูตร น้ำมะขามเปรี้ยว กันเลย!!!!

ส่วนผสมสำหรับ 2 ถ้วย:

  • มะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ

1

  • เกลือ 1 หยิบมือ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา (ลดเพิ่มตามชอบ)

วิธีทำ:

1) นำมะขามมาแช่น้ำให้ละลาย

2

2) ใส่น้ำเปล่าในหม้อ 2 ถ้วย แล้วใส่มะขามที่แช่น้ำไว้ลงไป เปิดไฟปานกลาง เคี่ยวให้น้ำงวดลงเล็กน้อย

3

3) ปิดไฟ ใส่เกลือ น้ำตาลตามชอบ กรองผ่านกระชอน เวลาจะดื่มให้ใส่น้ำแข็ง

น้ำมะขามเปรี้ยว ดื่มแล้วสดชื่น เย็นสบาย และ หายง่วงอย่างแน่นอน!!!!

Add a Comment

Wordpress SEO Plugin by SEOPressor